És itt van a probléma...

„És itt van a probléma, hogy az emberek váltogatják
a kommunikációs szintjüket. Nem mindig azonos
szinten beszélnek. Néha egész infantilis szinten,
néha felnőtt szinten. Néha így, néha amúgy. És ezért
olyan nehéz megoldani ezt a problémát, és eljuttatni
két embert oda, hogy azonos szinten kommunikáljanak.
A felnőttség Harris szerint a következő:
felnőtt az az ember ebből a szempontból, aki veszi
a fáradságot, hogy végignézi a saját mechanikus
reakcióit. Vagyis, hogy különböző helyzetekben
ő mechanikusan hogy reagál. És azokat, amelyek
csak nehezítik az életét, bonyodalmakat okoznak,
azokat kiiktatja az életéből. Ahol pozitív a feedback,
vagyis segít élni, azokat megtartja. Ha ezt az önkontrollt
nem végzi el egyedül, vagy egy baráttal,
vagy egy szerelemben vagy egy pszichoterápiában,
teljesen mindegy, akkor megmarad gyereknek. Aki
mechanikusan reagál az élet dolgaira, nem csinál egy
nagytakarítást a saját lelkében, hogy mire mond igent
és mire mond nemet, az az élet más helyzeteiben is
infantilisen fog viselkedni. Vagyis ez is egy integráns
része a felnőttségnek. A felnőtt fogalmaknak,
felnőtt ítéleteknek, érzelmi ellentmondásoknak a
vállalása, a mechanikus reakciók közül a szelektálás.”

(Popper Péter: Érteni és elengedni)

Fáradt vagy élni?

"Fáradt vagy élni? Igen, egy napon úgy érzed, túlságos feladatra vállalkoztál, mikor embernek születtél e földre. Túl sok volt az ellenállás, a kiszámíthatatlan, az ellenséges, az aljas, a reménytelen, túl sok volt a feladat, túl sok a szenvedés, a csalódás. De nem gondolod-e, nem érzed-e, hogy éppen ez a reménytelenség, ez a "túl", ez a "sok" adott rangot és értelmet az életednek? Nem érzed-e, hogy feladatod volt, személyes dolgod? Nem érzed-e, hogy a természet, mely oly esztelenül túloz és pazarol, megtisztelt azzal, hogy embernek alkotott, és emberi mértékben szabta ki feladatod a földön. Mi más lehetsz, mint fáradt? Ez volt a dolgod: hogy élj és elfáradjál."

(Márai Sándor)

Igen, az hiányzik...

""Igen, az hiányzik, az egészséges élni akarás,
a minden bajt legyűrő erő és remény,
ami átlendít a holtpontokon, és segít,
repít tovább, amíg csak lehet,
a veszteségeket tudomásul veszi,
de oktalanul nem bánkódik, nem álmodozik,
a következő lépést latolgatja, és csak azt,
ha kell, mindent újrakezdve, más irányban
indul el sietve, tépelődés és kétely nélkül.""

Parancs János

Ó ember...

""Ó ember, a hitedet ne veszítsd el, őrizd meg
a lélek nagy hitét!
Ki volna nálad nagyobb, nem lehetsz vágytalan,
ne tűrd a szenvedést.
Ha kell, hát százszor újrakezdjük, vállalva ezt
a legszebb küldetést,
Mert a szabadság a legtöbb, amit adhat magának
az emberiség.""
‪‎
Juhász Ferenc‬

Miért nevezed...

""

Miért nevezed halottnak a követ? Oly’ régen itt vagy a kertben, s mégse tudod, hogy semmi sincs, ami halott? Minden dolog élőn izzik a nappal tudásában és az éjszaka fenségességében.
Te és a kő egyek vagytok.
Csak szívverésetekben van különbség. A te szíved egy kicsit gyorsabban dobog, barátom, nem annyira nyugodt, úgy-e?
A kő ritmusa más, mint szívedé, de én azt mondom: Ha belehallgatsz lelked csendjébe és megméred az ég magasát, egy zenét fogsz hallani; ugyanazt a kőnél s csillagnál egyaránt.""

Khalil Gibran

Lassan...

""Néha ez a riadt vágy, eszmélet, figyelmeztető hang: "Lassan! Élj lassan!"
Mintha az életet, mint egy lámpa lángját és kanócát, lecsavarni is lehetne, kisebb lángra fogni ezt az égést! Igen, lassan kellene élni. Ne csak azért, mert a "lassan" legtöbbször – nem mindig – "tovább" is. Lassan kellene élni, mert "lassan" annyi is, mint figyelmesen, mint közelebbről, mint igazabban, mint emberibben élni. Az ember kilenc hónapig érik a világra. Az emberi törvény szerint kilencven évig illene érni a halálra, hogy megértsünk az életből valamit.""

Márai Sándor

Mai ember...

""

Mai ember, minden idők legvadabbikának embere, próbálj mindenek előtt ember lenni, s ha felfogtad, mit jelent embernek lenni, csak akkor törődhetsz hazával, társsal és baráttal.''"
(Bartók Béla)

Ne pazarold az időd ...

1. Ne pazarold az időd a nem megfelelő emberekre! Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan emberekkel töltsd el, akik elszívják tőled az energiádat és az életkedvet. Ha valaki szeretné, hogy jelen legyél az életében, az helyet csinál neked benne. Ne erőltesd magad olyasvalakire, aki nem veszi észre a nagyszerűséged!

2. Légy minden helyzetben igaz magadhoz, sose hazudj önmagadnak! Más embert sem szép dolog becsapni, hát még önmagadat!

3. Ne fordíts hátat a problémáidnak, mert megbosszulják magukat! Nem kell azonnal az összeset megoldani, ráér apránként is, lépésről lépésre. Egy dolgot nem lehet velük megtenni, a szőnyeg alá söpörni őket! Végső soron a megoldott problémáid a te javadat szolgálják: erőssé és elszánttá tesznek.

 4. Minden emberi kapcsolatnak célja van, így minden találkozás okkal történik. Észre fogod venni az életed során, hogy kivel miért találkoztál, kitől mit tanultál. Ezért ne utasíts el senkit, mert nem tudhatod, hogy mi célból toppant az életedbe!

5. Hagyd az önsajnálatot és a panaszkodást is! Vagy talán te ismersz olyan embert, aki az önsajnálatnak és a panaszkodásnak köszönheti a sikereit az életében?

6. Nyugodtan beismerheted, ha valami fáj, vagy nem úgy sikerült, ahogyan eltervezted. Attól nem leszel sem kevesebb, sem rosszabb ember.

7. Ahelyett, hogy arra koncentrálnál, ami hiányzik az életedből, gondolja arra, amid már megvan! Akkor majd meglátod, hogy a gazdagságnak nem feltétlenül a pénz a mérőeszköze.

/Gordon Matthew Thomas Sumner/
Sting



És az egyik legszebb dala:

Sivatagi rózsa

"...Ez a sivatagi rózsa
Minden egyes fátyla egy titkos ígéret
Ez a sivatagi virág
Nincs olyan édes illat, mely jobban kínozna ennél

És ahogyan forog
Ez a mozdulat rejlik minden álmom gondolatában
Éget ez a tûz
Ráeszmélek, hogy semmi sem az, mint aminek látszik..."

Nem akkor...

"Nem akkor alkottál tökéleteset,
ha már nem tudsz mit hozzátenni,
hanem ha már nem tudsz mit elvenni belőle."

(Antoine de Saint-Exupéry)

Egy pillanatban...

""Egy pillanatban benne van minden. A pillanatban végtelen idő és végtelen tér van. A pillanatban az igaz út van, az igazság van és a helyes élet van, és a pillanatban nincs semmi. Így ha eléred a pillanatot, közvetlenül elérsz mindent.""

Seung Sahn

Hagyd meg másoknak...

""Hagyd meg másoknak, hogy semmitmondó életet éljenek, de te ne élj azt. Hagyd meg másoknak, hogy apróságokon sírjanak, de ne tégy így. Hagyd meg a többieknek, hogy valaki más kezébe helyezzék a jövőjüket, de te ne tégy így.""

Jim Rohn

Az, hogy valakit kizárok az életemből...

""Az, hogy valakit kizárok az életemből nem azt jelenti, hogy haragszom rá, csak azt, hogy vigyázok a gondolataimra.""
/Szabó Péter/

Aki nem mutogatja magát ...

""Aki nem mutogatja magát - ragyogni kezd. Aki nem dicsekszik - sikeres lesz. Aki nem követel tiszteletet, azt elfogadják vezetőnek. Aki nem küzd senkivel, azzal senki sem képes megküzdeni.""
Popper Péter

Jobban tudod, merre mész....

""Jobban tudod, merre mész, ha tudod, honnan jöttél.""
Csillagkapu - Univerzum c. film

Azon törd a fejed...

""Most ne azon tanakodjál, hogy mid nincs. Azon törd a fejed, hogy mihez tudsz fogni azzal, amid van.""
Ernest Hemingway

Az életben a legjobb dolgokért nem kell fizetni...

""Az életben a legjobb dolgokért nem kell fizetni - vagy legalábbis nem sokat. Gyönyörködni a naplementében, virágot szedni a mezőn, majd a csokorral meglepni kedvesünket, csodálni az őszi falevelek színgazdaságát, feltöltődni az istentiszteleten, kéz a kézben sétálni egyet, vagy egyszerűen csak ücsörögni a verandán és tücsökzenét hallgatni - nem kerül semmibe. Együtt nekilátni egy doboz fagyinak, megrendelni a kedvenc pizzánkat, úszni egy nagyot, vagy megnézni egy remek filmet - valójában alig kerül valamibe.""
Gary Chapman

Ha megengedhetted magadnak...

""Ha megengedhetted magadnak, hogy megvedd, azt is megengedheted, hogy elveszítsd.""
Philip Kerr

Erről szól az út,...

Építs egy életet, hagyd, hogy összetörjön, darabokra hulljon, aztán építs fel egy újat, egészen addig, amíg eljutsz oda, ahova mindig is vágytál. Oda, ahol jól érzed magad, ahol te is boldog vagy. Odáig nagyon sok világot kell felépíteni. Falakat húzni, téglákat pakolni, kudarcot vallani, nehézségeket leküzdeni, megoldásokra találni... Erről szól az út, meg arról, hogy a régi házból mindig tudd, hogy mit viszel magaddal.
Oravecz Nóra

Amit csinálnom kell, csak az tartozik rám...

"Amit csinálnom kell, csak az tartozik rám, nem, pedig az, hogy mit gondolnak az emberek. Ez a szabály, amelyet követni egyformán nehéz mind a valós, mind pedig a szellemi életben, elégséges a nagyság és a középszerűség megkülönböztetéséhez. Már csak azért is nehéz követni, mert mindig ott találod azokat, akik azt gondolják, jobban tudják nálad, mi a kötelességed. Könnyű a világban a világ véleménye szerint élni, könnyű magányban a saját véleményünk szerint, de nagy embernek csak az nevezhető, aki tökéletes nyugalommal képes a tömegtől körülvéve is megőrizni a magányos ember függetlenségét."

 Emerson, Ralph Waldo (1803-1882), amerikai filozófus

...s miféle belső vérzésekbe hal bele ilyenkor az ember?

"A testi sértésekről készíthető látlelet, így az is megállapítható, hány napon belül gyógyulnak. De ki mondja meg egy szóról, egy hangsúlyról, egy vállvonogatásról vagy egy röhögésről, hogy meddig lehet utána életben maradni, s miféle belső vérzésekbe hal bele ilyenkor az ember?"

Ancsel Éva

...semmivel sem messzebb.

""Hallgass az ösztöneidre! Ha (...) birkákat követsz, akkor oda jutsz, ahová a többi birka,
semmivel sem messzebb.""

Steve Namat

Ha mosolyog...

""Kit megraboltak gonosz tolvajok,
Tolvaját lopja meg, ha mosolyog; :):):)
De önmagát kétszer rabolja meg,
Ki vesztésén mód nélkül kesereg...""

William Shakespeare

Mindenki hajtogatja a magáét....

"Én hajtogatok,
Te hajtogatsz,
Ő hajtogat,
Mindenki hajtogatja a magáét."

(Szabó Ervin: Papírrepülők)

Amikor majd választ kapsz mindenre...

""Arra kérlek tiszta szívemből, hogy légy türelemmel szíved rejtelmei iránt, és igyekezz úgy szeretni a kérdéseket, akár a lezárt szobákat vagy az idegen nyelven írott titokzatos könyveket. Ne kutass olyan válaszok után, amelyeket nem kaphatsz meg, mert nem tudnál együtt élni velük. Az egyetlen cél, hogy megélj mindent. Élj hát most a kérdéseknek! S így fokozatosan, anélkül, hogy észrevennéd, egyre közelebb kerülsz ahhoz a távoli naphoz, amikor majd választ kapsz mindenre.""

Rainer Maria Rilke

Ad acta...

""Amikor fénypont sejlik a sötétben, nem mindegy, lezárt út mécsesének utolsó lobbanása, vagy az új szakasz első fáklyajele.""
Jókai Anna

""Mindig az újrakezdés az igazi folytatás, és ugyanazt folytatja minden igazi kezdet."" / Vas István /

(...)

(...)